| 腸液の準備
最初に洗腸液を準備します。
エネマ用缶コーヒーにお湯を加えて人肌位の温度にします。自分の洗腸の容量に混合・攪拌します。この時パイレックスなどの計量カップを用いると便利です。
※洗腸液の温度は体温程度とする
※洗腸液の量は800〜1200ml
※初めての場合は、800ml程度から
間違って熱湯で行うと炎症を起こすことがありますので、注意してください。
コロンキット(洗腸用具)に洗腸液を入れます。
ホースに付いている液止めクリップが閉じているのを確認してから、液を入れます。
必ず38度以下(体温程度)で行って下さい。
(必ず指で確かめるようにして下さい)
取り付け方法・注入方法
シャワーフックやカーテンレールなどを利用して、170〜180cm程度の高さに吊します。ホースから空気を抜くため、液止めクリップをゆるめ液を少し流してホースの先端まで液が入っているのを確認します。
エネマパイプを先端から3〜4cm程度肛門に挿入し液止めクリップをゆるめます。立ったまま・便座に座ったまま・膝をついた姿勢など自分にあった姿勢で行って下さい。またパイプが動かないように手で持ち、お腹を圧迫しないようにして行うと液はスムースに入っていきます。
※肛門の回りに専用ジェルを塗るとよりスムースです
※液を注入している最中でも便意をもよおしたら、液止めクリップを閉じて、すぐに排泄しましょう
※液が入りにくい、または液が漏れている場合はホース内に空気が入っているか、便座に座ることにより肛門が開いていることが考えられます
※腸内洗浄は朝でも昼でも食前でもお好きな時間に行って下さい(食後すぐの洗腸は厳禁です)
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